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Dor na coluna: mais comum do que você pensa! Portanto, cuide-se!
Sabia que pelo menos 39% da população adulta vai experimentar um episódio de dor lombar aguda em alguma época de sua vida? É o que revela...
nathaliaferreirame
3 de set. de 20231 min de leitura


Erro comum de quem faz Fisioterapia pode alimentar ciclo vicioso da dor
É muito comum, quando alguém sofre de alguma dor aguda ou lesão, ser encaminhado para um número determinado de sessões de Fisioterapia....
nathaliaferreirame
7 de ago. de 20232 min de leitura


Priorize a sua saúde!
Vivemos em uma sociedade movimentada, onde o tempo voa e as responsabilidades parecem intermináveis. No meio dessa correria, muitas vezes...
nathaliaferreirame
6 de jul. de 20231 min de leitura


Programa Coluna 360: Uma Abordagem Completa para o Alívio da Dor na Coluna Lombar
Você já sentiu aquela incômoda dor na coluna lombar que parece não querer ir embora? Se sim, você não está sozinho. A dor na região...
nathaliaferreirame
21 de jun. de 20233 min de leitura


O impacto da dor na coluna na saúde do indivíduo
A dor na coluna é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e que pode ter um impacto significativo na saúde e no...
nathaliaferreirame
8 de jun. de 20232 min de leitura


Dor: sintoma muito comum e diversas causas!
Muitas vezes, a dor surge como uma resposta do nosso corpo a algum tipo de lesão ou inflamação. É importante entender que a dor não é...
nathaliaferreirame
30 de mai. de 20231 min de leitura


Pilates no alívio da dor
A dor é um dos principais motivos que levam as pessoas a procurarem tratamento médico e fisioterápico! A dor pode ser definida como uma...
nathaliaferreirame
9 de mai. de 20232 min de leitura


Pilates versus musculação: entenda as diferenças
É muito comum surgir essa dúvida aqui na minha clínica Promover saúde localizada no bairro Santa Terezinha em Belo Horizonte/MG. Afinal,...
nathaliaferreirame
23 de mar. de 20231 min de leitura


Saiba como aliviar a sua dor na coluna sem o consumo de medicamentos
A grande maioria das pessoas já passou, em algum momento, pela situação desagradável e incômoda de sentir dor na coluna. E como a dor na...
nathaliaferreirame
24 de fev. de 20231 min de leitura


Dicas de saúde, bem estar, qualidade de vida e movimentos saudáveis
Meu nome é Nathália Mendes, sou proprietária da clínica Promover saúde e Fisioterapeuta graduada através da Universidade Federal de Minas...
nathaliaferreirame
13 de fev. de 20231 min de leitura
Âncora 1
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