Na nossa rotina, o corpo acumula tensões que nem sempre são percebidas no dia a dia. Dor, rigidez, cansaço excessivo e dificuldade para dormir muitas vezes são sinais de que o sistema precisa desacelerar. O Relax Day foi criado exatamente com esse propósito: oferecer um momento de pausa consciente, pensado com critério terapêutico e foco no bem-estar global do corpo. Durante o Relax Day, o corpo é estimulado a sair do estado constante de alerta, favorecendo relaxamento muscul

Sentir dor frequente, rigidez ao acordar ou limitação de movimento não é parte natural da vida adulta. É um sinal de que o corpo precisa de atenção técnica. Quanto mais cedo o cuidado começa, menores são as compensações e maiores são os resultados. Entre em contato para mais informações sobre nosso acompanhamento personalizado. (31) 999251515 Clínica Promover saúde

Você já sentiu dor nas costas quando teve que se abaixar? Ou quando teve que segurar um objeto pesado? Ou até mesmo quando foi se...